매크로 트래커: 간단한 다이어트
매크로 트래커는 건강 및 피트니스에 중점을 둔 라이프스타일 범주에서 Apps by Dunn이 개발한 무료 안드로이드 애플리케이션입니다. 이 앱은 매크로 영양소와 칼로리 섭취량을 추적하는 데 도움이 됩니다. 이는 체중 감량, 근육 증가 또는 건강한 생활을 유지하려는 개인들이 진행 상황을 추적하는 데 도움이 됩니다.
이 앱은 즐겨찾는 식사를 저장하고 목표를 설정하며 진행 상황/기록을 추적할 수 있는 사용하기 쉬운 인터페이스를 제공합니다. 매크로 트래커를 사용하면 홈 화면에서 지방, 탄수화물 및 단백질의 일일 섭취량을 쉽게 확인할 수 있습니다. 이 기능을 통해 음식 선택에 대한 정보를 얻고 줄이거나 추가로 섭취해야 할지 결정할 수 있습니다. 전반적으로, 매크로 트래커는 식단을 통제하고 피트니스 목표를 달성하려는 모든 사람에게 훌륭한 도구입니다.